Buku Harianku

Manfaatkan akhir pekan Anda dengan memanjakan wajah. Buatlah bahan masker dari bahan-bahan di sekitar Anda. Mudah dibuat, dan sudah tentu murah. 1. Masker Madu. Untuk hasil yang baik, bersihkan wajah dengan washlap yang telah dibasahi air hangat untuk membuka pori-pori. Oleskan madu ke seluruh permukaan wajah. Untuk kulit sensitif dan bermasalah, campurkan madu dengan oatmeal. Oleskan pada wajah dan biarkan sekitar 15-30 menit. Basuh dengan air hangat, lalu air dingin untuk menutup pori-pori. 2. Exfoliating Mask. Masker ini mampu membantu proses pengelupasan dan pengangkatan sel kulit mati di sekitar wajah. Campurkan 3 sendok makan olive oil dengan 1 sendok makan garam kosher atau garam laut biasa yang mudah ditemui. Oleskan pada kulit wajah yang kering dan hindari lingkar mata. Masker ini pun sangat berguna untuk menghaluskan daerah kulit yang kasar, seperti tumit, dengkul, dan siku tangan. 3. Masker Putih Telur. Pisahkan putih telur dengan kuning telurnya. Cukup oleskan putih telur ke seluruh wajah hingga mengering. Bersihkan dengan air. Selain bersih, wajah akan terasa kencang setelah dimasker putih telur. Cocok untuk kulit wajah normal dan cenderung berminyak. Sisa kuning telur yang tak terpakai, dapat Anda masak dengan campuran bahan masakan lain. 4. Masker Kuning Telur. Pisahkah kuning telur dari putih telurnya. Oleskan kuning telur ke seluruh wajah dan leher, biarkan selama 30 menit. Bersihkan dengan air dingin. Kuning telur yang mengandung banyak vitamin A ini mampu membantu menghilangkan noda bekas jerawat. Sangat cocok untuk kulit wajah berminyak. 5. Masker Wortel Untuk kulit normal dan cenderung berminyak. Wortel mengandung vitamin A yang sangat tinggi serta sumber vitamin C dan potasium. Dan madu mengandung fruktosa, glukosa, asam amino, vitamin, dan mineral. • 2-3 buah wortel yang berukuran cukup besar • 4 1/2 sendok makan madu Rebus wortel lalu hancurkan hingga lembut. Campurkan dengan madu. Oleskan pada wajah dan biarkan hingga 10 menit. Bersihkan dengan air dingin. 6. Masker Apel Untuk kulit berminyak dan berjerawat • 1 buah apel berukuran sedang (diparut) • 5 sendok makan madu Campurkan parutan apel dengan madu sebagai masker. Oleskan ke seluruh wajah dan biarkan selama 10 menit. Cuci wajah hingga bersih dengan air dingin. 7. Masker Stroberi Untuk kulit berminyak. Stroberi mengandung vitamin C lebih banyak dari pada jeruk. Buah-buahan yang mengandung banyak vitamin C dapat mencegah penyakit kanker. • 8-9 buah stroberi • 3 sendok makan madu Hancurkan stroberi dengan menggunakan garpu, lalu campurkan dengan madu. Jangan gunakan blender untuk menghancurkan stroberi. Saringlah cairan yang dihasilkan dari stroberi dan madu. Oleskan ke seluruh wajah hingga 10 menit. Cuci bersih wajah dengan air dingin. 8. Masker Pisang Untuk kulit kering. Pisang merupakan sumber vitamin C, vitamin B6, yang dapat dan potasium. Pisang juga mengadung moisturizer yang melembabkan wajah. • 2 buah pisang berukuran sedang • 1 sendok makan oatmeal • susu murni (untuk menghaluskan wajah), madu jika perlu Hancurkan pisang dengan garpu. Jangan terlalu halus, sebab akan menghasilkan terlalu banyak air. Campurkan pisang dengan oatmeal. Tambahkan madu dan susu jika mau. Oleskan ke seluruh wajah dan biarkan selama 10 menit. Cuc bersih wajah dengan air dingin. 9. Masker Buah Peach atau Plum Untuk kulit normal. Buah peach atau plum mampu mengangkat sel kulit mati dan meregenerasi sel yang baru. Kandungan AHA (alphahidroxy acid) di dalamnya dapat membantu melenyapkan kerut-kerut halus, noda hitam akibat sinar matahari, noda akibat proses penuaan pada wajah, noda bekas jerawat, dan memperkecil pori-pori. • 1 buah peach atau plum berukuran sedang • 1 sendok makan madu • sedikit oatmeal Rebus buah peach hingga lembek. Hancurkan dengan menggunakan garpu dan campurkan dengan madu dan oatmeal hingga mengental. Oleskan ke seluruh wajah selama 10 menit. Cuci bersih wajah dengan air dingin. 10. Masker Yogurt (untuk segala jenis kulit) • 1 sendok makan yogurt tanpa rasa (murni) • I sendok teh madu yang dihangatkan sebelumnya (gunakan microwave) • jika jenis kulit sangat kering, tambahkan 2 sendok teh madu • jika jenis kulit berminyak, tambahkan beberapa tetes cairan lemon • jika jenis kulit sensitif dan mudah bermasalah, tambahkan sedikit oatmeal Campurkan semua bahan hingga merata dan oleskan ke seluruh wajah. Biarkan selama 15 menit, lalu bersihkan wajah dengan washlap yang dibasahi air hangat. 11. Masker Jus (untuk kulit berminyak) Stroberi dan jus lemon mengandung zat astringent alami, yang mampu mendinginkan wajah yang sering terpapar matahari. • 1 sendok teh jus lemon (cairan lemon) • 2 putih telur • 3 sendok teh madu • 1 gelas stroberi • Jika mau, tambahkan 4 tetes minyak esensial sesuai selera Blender semua bahan di atas hingga halus. Oleskan ke seluruh wajah hingga merata, diamkan hingga 10 menit. Bersihkan wajah dengan air. 12. Masker Mawar (untuk kulit kombinasi) Masker dengan bahan dasar mawar sangat baik untuk menyeimbangkan kadar minyak dan area yang kering di setiap area kulit wajah. • 6 buah bunga mawar • 6 sendok makan air mawar • 1 sendok makan yogurt murni (tanpa rasa) • 1 sendok makan madu yang telah dihangatkan (gunakan microwave beberapa menit saja). Petik kelopak bunga dan haluskan pada sebuah wadah. Tambahkan air mawar, madu, dan yogurt murni. Campurkan hingga merata dan oleskan ke seluruh wajah selama 10 menit. Cuci bersih wajah dengan air. 13. Masker Alpukat (untuk kulit kering) Campuran alpukat dan madu dapat melembabkan kulit wajah yang kering. • 1/2 buah alpukat • 1/4 gelas madu Hancurkan alpukat dan campurkan dengan madu secara merata. Oleskan ke seluruh wajah dan leher. Diamkan selama 10 menit. Bersihkan wajah dengan washlap yang sudah dibasahi air dingin. 14. Masker Susu (untuk kulit kering) Masker susu merupakan resep yang sudah sangat dikenal lama. Susu mengandung moisturizer yang dapat melembabkan kulit wajah. • 1 sendok teh susu bubuk • 1 sendok makan madu yang sudah dihangatkan (gunakan mocrowave beberapa menit) • 1 sendok teh gel dari daging lidah buaya • 2 tetes essential oil (minyak esensial) Campurkan semua bahan hingga merata. Oleksan ke seluruh wajah dan biarkan selama 15 menit. Cuci bersih wajah dengan air hangat. 15. Masker Anti-Aging (untuk mencegah penuaan dini pada wajah) Bahan yang digunakan untuk mencegah penuaan dini pada kulit wajah adalah gula. Gula dapat membantu proses pengelupasan dan pengangkatan sel kulit mati. Gula juga dapat membersihkan pori-pori yang tersumbat kotoran. • 2 sendok makan gula pasir • 3 sendok makan air hangat Aduk gula pasir yang sudah dicampur air hangat hingga meleleh. Pastikan butiran-butiran gula menghalus dan tercampur dengan air. Oleskan ke seluruh wajah. Pijat halus wajah dengan jari tangan dengan gerakan memutar. Bersihkan wajah dengan waslap yang telah dibasahi air hangat.

Seorang suami bercerita kepada saya, bahwa dalam usia pernikahannya yang memasuki tahun ketiga, ia tak juga merasa semakin mengenal istrinya. Masih sekian banyak hal2 asing dan bahkan aneh yang ia temukan pada diri seorang makhluk “halus” bernama istrinya itu. Siapakah dirimu wahai istriku? Demikian ia sering bertanya dalam hati.

Seorang perempuan yang tiba2 menangis tanpa sebab2 yang bisa diterima akal laki2. Seorang perempuan yang tiba2 ngambek hanya karena urusan kecil menurut ukuran laki2. Sesekali sedemikian manja dan amat ceria, pada kesempatan lain tampak begitu keras. Sesekali tampak cerdas dan pintar dalam berargumentasi, sesekali tampak sedemikian emosional dan logikanya tidak jalan.

Dunia laki2 sering mengajarkan pola hidup rasional, argumentative, cenderung mengeliminir unsur perasaan dan dalam banyak hal : kaku. Ia lebih bisa memahami mengapa seseorang berkelahi, daripada mengapa ada orang yang menangis dalam menyelesaikan masalah. Ia lebih bisa menerima seseorang yang berdebat dalam mempertahankan keinginannya daripada seseorang yang diam membisu dalam mengekspresikan keinginannya. Ia lebih mudah mengerti jawaban “iya” dan “tidak” daripada bahasa perasaan yang mengalir tanpa kejelasan.
Tapi sedemikian pulalah yang dihadapi oleh sang istri. Seorang akhwat muslimah, yang belum pernah bersentuhan kulit dengan laki2 di masa lajangnya. Tiba2 ia merasa ada ” raksasa yang memperkosa” banyak rahasia dirinya. Sehelai rambut yang sempat menyembul keluar dari balik kerudung rapinya saja sudah cukup membuat ia malu dan merah padam wajahnya di depan laki2. Kini semua rambutnya berjurai lepas di dalam rumah, di hadapan seorang ikhwan. Ia mencoba menyesuaikan irama kehidupan dirinya dengan suami. Ia mulai mengenal dunia laki2 secara sangat dekat tanpa jarak. Ia mulai berinteraksi dengan benda2 perlengkapan laki2 yang dulu tak pernah terjamah olehnya. Bahasa2 dakwah yang kental dan bahkan amat pekat selama ini, telah mencetak sebuah kepribadian aktivis yang berbahasa lugas dan tak pandai juga tak terbiasa “berbunga-bunga” dalam berbahasa. Kini harus ada evolusi kultural, sejak dari penampilan, berparhum didepan suami, bersolek wajah, merajuk, merayu, bersikap manja dan
membahasakan cinta secara berbunga2. Kesemuanya itu tidak pernah ada pelajarannya. Tidak pernah ada materi pembinaannya. Tiba2 harus bisa, dalam waktu sekejap saja.

Kita dibuat tidak secara pandai dan argumentatif memahami dunia pasangan kita, kecuali melalui pembelajaran dan saling membantu untuk terbuka kepada pasangannya tentang apa yang dirasakan. Saling membantu mengajarkan tentang diri sendiri, bahwa “aku adalah makhluk Allah yang punya keinginan” dan mestinya “engkau mengerti keinginanku”. Tetapi proses pembahasaan verbal tak senantiasa berhasil mengungkap hakekat perasaan, sebab diksi tak selalu mampu menuturkan kata hati secra jeli dan teliti.

Cinta bisa saja menimbulkan prasangka, justru karena ingin mengekalkan kecintaan itu. Sebagaimana saling percaya harus tumbuh diatas benih2 kesuburan cinta dan kasih saying suami istri secara timbal balik. Tak pelak keikhlasan harus memancar serta secara tulus menerima apa adanya pasangan hidup masing2.

Untuk bisa mencintai dan merasakan dicintai, diperlukan pengenalan, sebagaimana kata orang bijak tak kenal maka tak sayang. Maka belajarlah untuk mengenali pasangan hidup masing2.